Кемерово

+7 (923) 607-6387 / kmr@iloverunning.ru  

афиша / фейсбук / вконтакте / инстаграм

 

Pisa21_Teaser_6 (1)

 

СТАНЬ ГЕРОЕМ ЗА 7 НЕДЕЛЬ

 

В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов — ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 2000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа. 

Тренируйся в Кемерово и знакомься с единомышленниками со всей России. 

Бежим к цели вместе!

 

black-arrow-curved-hi

 

Познакомься с командой единомышленников и супертренером

 

black-arrow-curved-hi 

 

Тренируйся 7 недель

 

Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников и 4 важнейших блоков:

 

Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.

Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.

Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.

Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!

 

Тренировки в Кемерово проходят в Легкоатлетическом манеже два раза в неделю по средам и пятницам в 19-00. Тренеры команды Рашевский Александр и Рашевская Юлия.

 

black-arrow-curved-hi

 

20 декабря 2015 покори цель!

 

Через 7 недель вместе мы уже в третий раз пробежим дистанцию 21,1 км на марафоне в Пизе.
Пять тысяч любителей бега, маршрут по всему историческому центру города и по прекрасным полям Тосканы, красивая медаль на финише прямо у знаменитой Пизанской башни. Отличная цель в завершение этого года! Приходи на первую встречу команды 3 ноября!

 

black-arrow-curved-hi

 

Почувствуй себя настоящим героем!

 

Стоимость программы обучения в Кемерово 10000 рублей.

    

 

black-arrow-curved-hi

 

Вступай в команду

Твиттер
  • Пятница — дело тонкое. Особенно, если это пятничный бег. Особенно, когда вечером после тренировки погодка шепчет.... fb.me/4pvuuN7pT

  • Если вы проснулись и вам душновато, то посмотрите на фотографию и представьте. Это плывут 8 участников первого... fb.me/3Zkec30Zs

Instagram
О Нас

Школа правильного бега I LOVE RUNNING — это более глубокое погружение в мир бега: улучшение твоей скорости и спортивного результата! Семь недель обучения в I LOVE RUNNING состоят из работы над силой, выносливостью и техникой бега с профессиональным тренером по программе лучших мировых специалистов в области биомеханики. С командой единомышленников ты поедешь в Европу, пробежишь яркий полумарафон или марафон и получишь медаль победителя. Мы даем шанс городу показать нам самые красивые его места и достопримечательности всего лишь за пару часов. Прекрасная возможность увидеть мир и найти новых друзей. Это будет настоящий runner's high!

×
Подпишись на рассылку и узнавай самым первым о:
  • новых курсах
  • интересных лекциях и событиях
  • а так же, получай советы от тренеров i love running